Lo Shiatsu è una pratica manuale che, tramite delle pressioni, agisce sul flusso energetico dell’essere umano; è rivolta sia a comprenderne i principi di funzionamento sia a favorirne la circolazione nel corpo.

Lo Zen Shiatsu è stato sviluppato dal maestro Shizuto Masunaga negli anni settanta. Masunaga per integrare pratica e teoria attinse dalla teoria MTC (Medicina Tradizionale Cinese) e dalla propria esperienza.>>continua>>

Hatha Yoga

LA VIA INTERIORE DELLA SALUTE E DELL’ARMONIA INTERIORE

Hatha significa forza, ma esprime anche la polarità dell’essere umano: ha significa sole, calore o terra e tha luna, freddo o cielo.

Il senso degli esercizi yoga è equilibrare e dominare le forze contrapposte attive nel nostro organismo. Lo Hatha yoga può essere praticato con successo da chiunque desideri trovare la salute e la pace interiore. >>continua>>

Fiori di Bach

Edward Bach nasce a Moseley, un piccolo villaggio del Galles, nel 1886.

Trascorre la sua giovinezza a stretto contatto con la natura, di cui è circondato e innamorato, preferendola talvolta alla compagnia degli stessi coetanei. Il desiderio di poter fare qualcosa di utile per gli altri si forma presto in lui, maturando con il tempo fino a concretizzarsi nell’idea di una medicina a misura d’uomo, basata sui rimedi semplici e alla portata di tutti. Si laurea in medicina nel 1912 e lavorando in ospedale si rende conto di come la medicina tradizionale consideri i pazienti più come portatori di dolori e malattie da debellare piuttosto che come esseri umani bisognosi di cure. Per questo motivo, seguendo la sua vocazione per la ricerca della causa primaria generatrice della malattia, lascia il lavoro ospedaliero per dedicarsi all’immunologia. >>continua>>

Ayurveda

Ayurveda è una parola che proviene dal Sanscrito: 'Ayu' in Sanscrito significa 'vita' o longevità e 'Veda' può significare 'scienza' o 'conoscienza'. Ayurveda quindi è "La scienza della vita" o "della Longevità". Ayurveda è probabilmente la scienza curativa più antica di cui si abbia traccia, praticata da oltre 5000 anni.
In se racchiude la filosofia Yoga dell'integrazione del corpo, della mente e della coscienza.
I principi di molti metodi di cura naturali oggi ampimente diffusi in occidente, come l'Omeopatia, affondano le loro radici nell'Ayurveda.
Ayurveda guarda ad ogni essere umano come un individuo unico, cerca di comprendere ecorreggere gli squilibri e di ripristinare l'armonia e l'intelligenza innate in ogni persona, per creare un equilibrio in noi ed intorno a noi.
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